Recettes

Un roulé à la cannelle version express, au micro-ondes ! Super simple à préparer, avec le fameux tourbillon de sirop à la cannelle qui vient imbiber le gâteau, et le nappage au cream cheese ultra simple à préparer, cette recette est parfaite pour les gourmands !

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Tu n’as besoin que de quelques ingrédients de base pour réaliser ces pancakes protéinés végétaliens. Moelleux et fluffy, ils ne prennent que quelques minutes à préparer.

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Après le mug cake aux pommes, voici celui au chocolat et à la noisette, une tuerie ! Hyper facile à réaliser, en moins de 5 min vous voilà déjà en train de déguster ce délicieux mug cake ! Cacao maigre, purée de noisette, vanille, sucre de canne brut, avec option sans gluten, de quoi se faire plaisir qu’avec de bons ingrédients !

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Une nouvelle recette de smoothie bowl ! Une base très simple à base de fruits et de lait végétal, très facile à préparer ! Ce smoothie bowl est parfait au petit-déjeuner ou en collation.

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Une super recette de pain sans gluten, sain mais gourmand comme un gâteau, d’où son nom : le bread cake ! À tester d’urgence !

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Quoi de mieux pour un petit déjeuner protéiné que ce délicieux bowl cake façon brownie créé par notre coach musculation Martin. Cette recette rapide et simple à réaliser est parfaite si vous avez peu de temps le matin. 

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