Porridge poire chocolat

Quoi de mieux qu’un bon porridge au chocolat et à la poire pour un petit-déjeuner protéiné et réconfortant ! Ce porridge aux saveurs hivernales est parfait pour commencer la journée avec le plein d’énergie .

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Spaghettis de pancakes

Vous rêvez d’un petit-déjeuner ou d’une collation originale, gourmande et saine ? On a ce qu’il vous faut !  Des spaghettis de pancake, pour faire le plein de protéines, de fibres et d’énergie !

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Frappuccino

Plus besoin d’aller dans votre coffee shop préféré quand vous pouvez le faire à la maison, avec des ingrédients sains et notre protéine TSE Nutrition saveur café latte ! De quoi vous faire plaisir tout en augmentant vos protéines journalières.

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Nice cream protéinée choconuts

Cette glace maison rafraichissante est parfaite pour se faire plaisir tout en comblant vos apports en protéines journaliers. 

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Weetabix® bowl spéculoos

5 ingrédients seulement et prêt en 5 minutes top chrono, ce bowl est parfait pour vous régaler au petit déjeuner ou à la collation !

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Quiche aux courgettes protéinée

Une alternative pour utiliser le velouté de légumes protéiné de TSE ! Une quiche plein de saveurs : pois, poireaux, carottes, tomates, épinards et oignon.

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